Kiedy należy pójść do psychologa?

W życiu większości z nas następują trudne momenty: utrata pracy, choroba, wypadek, czy strata kogoś bliskiego. Poczucie smutku, samotności czy krzywdy jest normalne, ale z czasem mija. Kiedy jednak powinniśmy skorzystać z pomocy psychologa?

Psycholog to lekarz, jak każdy inny

Rolą psychologa, jako lekarza, jest pomóc pacjentowi w chorobie. Oto kilka symptomów, które wskazują że należy szukać jego pomocy:

– strata, z którą nie potrafimy sobie poradzić – odejście rodzica, partnera, dziecka;

– poczucie głębokiego smutku, beznadziei, brak energii do podejmowania jakichkolwiek działań;

– wybuchy gniewu, pozornie bez przyczyny;

– trauma po wypadku lub innych dramatycznych przeżyciach.

Jak najlepiej znaleźć psychologa lub psychoterapeutę? Jest to prostsze, niż się wydaje. Wystarczy w wyszukiwarce internetowej wpisać stosowne hasło, wraz z nazwa naszej miejscowości, np. „psycholog Katowice” lub „psychoterapeuta Katowice„. Równie dobre wyniki osiągniemy, jeśli będziemy szukali pod hasłem „psychoterapia Katowice„. Możemy wówczas wybierać spośród setek ofert.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *