Kiedy należy pójść do psychologa?

W życiu większości z nas następują trudne momenty: utrata pracy, choroba, wypadek, czy strata kogoś bliskiego. Poczucie smutku, samotności czy krzywdy jest normalne, ale z czasem mija. Kiedy jednak powinniśmy skorzystać z pomocy psychologa?

Psycholog to lekarz, jak każdy inny

Rolą psychologa, jako lekarza, jest pomóc pacjentowi w chorobie. Oto kilka symptomów, które wskazują że należy szukać jego pomocy:

– strata, z którą nie potrafimy sobie poradzić – odejście rodzica, partnera, dziecka;

– poczucie głębokiego smutku, beznadziei, brak energii do podejmowania jakichkolwiek działań;

– wybuchy gniewu, pozornie bez przyczyny;

– trauma po wypadku lub innych dramatycznych przeżyciach.

Jak najlepiej znaleźć psychologa lub psychoterapeutę? Jest to prostsze, niż się wydaje. Wystarczy w wyszukiwarce internetowej wpisać stosowne hasło, wraz z nazwa naszej miejscowości, np. „psycholog Katowice” lub „psychoterapeuta Katowice„. Równie dobre wyniki osiągniemy, jeśli będziemy szukali pod hasłem „psychoterapia Katowice„. Możemy wówczas wybierać spośród setek ofert.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *